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치매 예방검진

바른마디
치매 예방검진은?
우리나라 65세 이상 어르신 10명 중 1명이 치매입니다.
치매는 위험인자를 찾아냄으로써 예방이 가능하며,

이미 기억력 저하가 심한 경우에도 적절한 치료를 통해
진행을 늦출 수 있습니다.
건망증 /
경도인지장애 /
치매

건망증

경도인지장애

치매

“건망증”은 노화에 따른 정상적 범주 내에서의 기억력 저하입니다.
반면 “치매”는 기억력 저하가 심각하여 다른 사람의 도움 없이는 일상생활을 할 수가 없는 단계에 이른 상태입니다.

건망증과 치매의 중간에는 “경도인지장애” 상태가 있습니다.
이 상태에서는 기억력 검사를 해보면 기억력이 실제로 떨어졌으나, 아직 사회생활 및 일상생활을 하는 데 큰 문제가 없습니다.
치매 예방을 위해서는 경도인지장애 상태에서 조기에 발견하는 것이 중요합니다.

경도인지장애의
자가진단
  • 기억력의 저하를 느끼는 경우


    (자녀의 집 전화번호가 생각나지 않거나, 들었던 말을
    자주 잊게 되는 모습, 소지품을 두고 찾지 못하는 모습 등)
  • 단어가 생각나지 않고 글을 읽어도 내용이 생각나지 않아
    반복해서 읽어야 하는 경우

  • 방향 감각이 저하되어 알고 있던 길이 헷갈리는 경우

  • 계산 능력의 저하를 보이는 경우


    (물건의 거스름돈 계산이 빨리 되지 않는 모습)
  • 성격이 달라지는 경우


    (외출이 싫어지고 만사 귀찮거나, 혼자만 있고 싶은 모습)
치매의 원인질환

치매의 원인 질환에는 알츠하이머병, 혈관성 치매,
루이소체 치매, 전두측두엽 치매 등 다양합니다.

따라서 전문의의 상담을 통해 현재 인지기능(기억력)에 대한
정확한 평가 및 개개인이 가지고 있는 위험인자를 찾아내는 것이
중요합니다.

치매 예방검진
항목
기억력(인지기능) 검사, 우울증 선별 검사, 뇌 MRI, 뇌 MRA,
혈액검사(혈관성치매 위험인자 검사, 염증/감염 표지자, 호르몬, 비타민, 유전자 검사)
  • 정상뇌

  • 치매 환자 뇌

치매 예방하기
  • 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심장병을 꾸준히 관리한다.
  • 뇌졸중이 의심되면 즉시 전문의의 진찰을 받는다.
  • 흡연과 과음하지 않는다.
  • 호기심과 배우고자 하는 의욕을 항상 가진다.
  • 손과 머리를 사용하는 취미 생활을 꾸준히 가진다.
  • 운동은 적어도 1주일에 2번 이상, 30분 이상 한다.
  • 우울증이 있다면 치료를 받고 대인 관계를 잘 유지한다.